Den Zusammenhang verstehe ich nicht, du hattest es an andere Stelle schon Mal geschrieben.
SFP bedeutet 1 GB, erst mit SFP+ sind es 10 GB auf der Seite /Schnittstelle. Dies hat er Mal nichts mit der GF-Seite zu tun. Für GPON werden grundsätzlich nur SFP verbaut, erst bei XGSPON werden SFP+ verbaut.
Jetzt bekommt z. B. ein ONT, egal welche Bauform, Glasfaser 1000/500. Wenn dieses per PPPoE verbunden ist bleiben max 940 MB übrig die über die SFP Schnittstelle gehen. Es gibt einige ISP (Telekom) die mehr auf der GF-Seite zur Verfügung stellen um dies auszugleichen.
Es gibt mittlerweile auch Kombi SFP-Modul für 2,5 GB für beide Standards, liegen dann aber schnell bei 300€.
Mir persönlich sind die geringen Verluste es nicht Wert, mehr als die 40-50 € für ein einfaches Modul auszugeben.
Anders sieht es bei einem Vertrag mit 2,5 GB aus, da würde ich den ONT des Provider nehmen, ist man auf der sicheren und preiswerten Seite.