Jetzt stellt sich die Frage was passiert in der Fritzbox alles wenn ich die Einstellung verändere?
Leider viel. Es sind nicht nur die Einstellungen für den Internetzugang, unterm Blech passiert da noch deutlich mehr. Deshalb ist ein Wechsel der Anschlussart ein häufiger Grund für Instabilitäten in Fritzboxen. Die Empfehlung lautet, beim Wechsel der Anschlussart einen Reset auf Werkseinstellungen zu machen und die Box frisch einzurichten.
Hilft dir natürlich nicht weiter. Vielleicht kannst du es riskieren, wenn die 5G Verbindung wirklich nur in Ausnahmefällen benutzt wird, die Anschlussart zu wechseln und den Router weiterzubetreiben. Aber wenn es dann zurück auf Glasfaser geht, dann solltest du resetten und ein Backup einspielen, oder die Box von Hand einrichten.