mikado: In dem Trace stimmt schon was nicht, da braucht man nicht mehr weiterzusuchen. Über 90ms zum ersten Hop, der ja bei dir im Heimnetz sein müsste, da kann was nicht sein. Das lässt sich auch nicht mit WLAN erklären, und wenn, dann ist das die Ursache für alle weiteren Probleme, denn dann gibt es offenbar massive Verbindungsprobleme.
Hast du irgendwo VPNs oder sowas aktiv?